Download Dein Leben ist kein Zufall: Mein Weg zu mir, by Hatice Schmidt

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Dein Leben ist kein Zufall: Mein Weg zu mir, by Hatice Schmidt

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Hatice SchmidtHatice Schmidt, die 1986 geborene Deutschtürkin, erlebte ihre Jugend in dem Problemviertel Neukölln. Nachdem sie dort über fünf Jahre als Krankenschwester tätig war, zog sie mit ihrem Mann 2012 nach Bielefeld und lebt bis heute dort. Sie baute sich einen eigenen Beauty-YouTube-Kanal auf, durch den sie mittlerweile zu einer der erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands zählt.

Produktinformation

Taschenbuch: 256 Seiten

Verlag: Rowohlt Taschenbuch; Auflage: 1. (17. September 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3499634562

ISBN-13: 978-3499634567

Durchschnittliche Kundenbewertung:

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Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 9.906 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kostenfreier Download Die Spiegelreisende: Band 1 - Die Verlobten des Winters, by Christelle Dabos

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Die Spiegelreisende: Band 1 - Die Verlobten des Winters, by Christelle Dabos

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Wenn eine brandneue Entscheidung endet als ein brandneuer Hersteller von weit besserem Leben auf, warum soll es bereuen? Etwas alt soll geändert und auch mit etwas Neuem, wenn die brandneue Sache ist besser erneuert. Als zusätzliche Aktivität, die wir vorschlagen, wenn Sie kein Konzept haben, Ihre Freizeit zu schätzen, könnte Analyse helfen Ihnen Zeit sorgfältig zu töten. Ja, Zeit zu verschwenden kann vollständig von allen durchgeführt werden. Doch sein sorgfältig die Zeit, in der Investitions sehr ungewöhnlich ist. Also, wollen Sie eine der vernünftigen Menschen sein?

Naja, eigentlich zu lesen führen, es ist nicht nur, wenn Sie in der Schule sind. Veröffentlichung ist dein Freund fest. Es wird sicherlich dich nicht verraten. Außerdem, wenn Sie Die Spiegelreisende: Band 1 - Die Verlobten Des Winters, By Christelle Dabos als Führer entdecken zu lesen, wird es sicherlich nicht machen Sie wirklich langweilig. Viele Menschen in dieser Welt wirklich genießen Leitfaden zu überprüfen, die von diesem Autor geschrieben wird, wie es in diesem Buch. Also, wenn Sie wirklich einen tollen brandneuen Punkt bekommen mögen, können Sie versuchen, ein Teil der Menschen zu sein.

Mengen von Führungssammlungen, die wir in den Listen in diesen Internet-Seiten anbieten, sind in der Tat zahlreich. Viele Titel, aus alternativen Themen und auch Themen werden durch Variationen Autoren produziert. Darüber hinaus werden sie auch von verschiedenen Verlagen der Welt veröffentlicht. So konnte man nicht nur lokalisieren Die Spiegelreisende: Band 1 - Die Verlobten Des Winters, By Christelle Dabos in dieser Website. Zahlreiche zahlreiche Bücher können Ihre Lebensfreunde beginnen mit aktuell sein.

Um genau das, was Sie wirklich machen wollen, dieses Buch zu lesen, kann jedes einzelne Mal, wenn Sie Gelegenheit haben zu lesen erreicht werden. Ja, das Lesen ist eine von jedem sollte, nicht nur, wenn Sie in der Hochschule sind. Reviewing wird sicherlich machen Sie besser als auch viel besser in Know-how und Unterricht. Viele Erfahrungen ebenfalls von der Überprüfung werden kann nur erworben. Also, seien Sie klug alle Vorteile diejenigen nehmen, um von Die Spiegelreisende: Band 1 - Die Verlobten Des Winters, By Christelle Dabos zu überprüfen und vollständig sind.

Pressestimmen

»Christelle Dabos’ Bestseller-Debüt beschwört sowohl den Humor als auch den bestechenden Gerechtigkeitssinn von Harry Potter.« The New York Times»Es ist unmöglich, sich nicht für das zauberhafte Universum zu begeistern, das Christelle Dabos erschaffen hat.« Le Monde»In Frankreich hat die Serie Millionen von Fans begeistert – und hier wird zweifellos das Gleiche passieren.« Marie Claire»Der erste Teil einer großen Saga.« Le Parisien»Originelle Charaktere, eine leuchtende Welt und ein überaus raffinierter Plot.« Publishers Weekly»Ophelia ist eine Fantasy-Heldin, auf die man nie mehr verzichten mag.« La Lettura»Bei diesem Bestseller besteht Suchtgefahr: für Erwachsene genauso wie für Jugendliche.« Booklist»Das sollten Sie sich nicht entgehen lassen!« Entertainment Weekly»Auf Anhieb ein Klassiker.« Lire»Diese Saga steht Harry Potter in nichts nach. Eine abenteuerliche Reise durch sagenhafte Welten!« Elle

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Christelle Dabos wurde 1980 an der Côte d’Azur geboren. Nach ihrem Studium zog sie nach Belgien und arbeitete als Bibliothekarin. Als sie 2007 an Krebs erkrankte, begann sie zu schreiben. Zunächst veröffentlichte sie Auszüge aus Die Spiegelreisende im Internet. Nachdem sie den Jugendbuchwettbewerb von Gallimard Jeunesse gewonnen hatte, wurde der erste Band der Serie, Die Verlobten des Winters, publiziert und entwickelte sich rasch zu einem Bestseller. Die auf das Debüt folgenden Bände der Saga, Die Verschwundenen vom Mondscheinpalast und Das Gedächtnis von Babel, erscheinen 2019 auf Deutsch im Insel Verlag. Gerade hat Christelle Dabos den vierten Band der Tetralogie fertiggeschrieben.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 535 Seiten

Verlag: Insel Verlag; Auflage: 2 (10. März 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3458177922

ISBN-13: 978-3458177920

Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 12 Jahren

Größe und/oder Gewicht:

14,6 x 5,4 x 22,2 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.2 von 5 Sternen

127 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 4.089 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Begeisterte Leserin: Was für ein Buch, was für ein Feuerwerk an fantastischen Einfällen. Welch grandioser Weltenentwurf, finden sie nicht?Enttäuschte Leserin: Nun ja. Die Idee mit der in verschiedene Archen zersplitterten Erde war sehr hübsch. Auch, dass Ophelia Gegenstände lesen und durch Spiegel gehen kann. Aber, um ganz ehrlich zu sein, die meiste Zeit ging es doch nur um die Befindlichkeiten dieser überspannten Pol-Bewohner, um Intrigen, Taktierereien und Launen aller Arten.Begeisterte Leserin: NUR? Ich bitte sie. Das war doch extrem spannend. Dieses Gefühl ständiger Bedrohung, diese Angst um Ophelia und all diese bizarren Menschen, Fähigkeiten und Sitten am Pol. Eine fabelhafte Mixtur aus Alice im Wunderland und französischem Hofleben. Ich habe jede Sekunde genossen.Enttäuschte Leserin: Ähm. Hust. Ganz langweilig war es nicht, aber sooooooviel ist nun auch nicht passiert, oder? Es war doch eine Menge Effektnebel dabei. Im Wesentlichen ging es darum, dass Ophelia von ihrer Familie mit einem gnarzigen Riesenmann zwangsverheiratet werden soll, mit ihm an den eisigen Pol reist, wo sich herausstellt, dass ER nicht sehr beliebt ist und SIE daher in Lebensgefahr schwebt. Nur hat dieser Thorn, wie ER heißt, ja leider sehr viel Arbeit und kann sich daher nicht um die Sicherheit seiner Verlobten kümmern (nebenbei: ein eher aufgesetzt wirkendes Handlungselement!). Jedenfalls zieht Ophelia mit Thorns launischer, von einem Ur-Ahnen geschwängerten Tante unter falscher Identität in ein Schloss, wo sie von den Höflingen immerzu herumgestoßen wird. Dieser Umstand hat mir - wenn ich das anmerken darf - übrigens gar nicht gefallen.Begeisterte Leserin: Ich glaube langsam, sie haben dieses Buch überhaupt nicht verstanden. Ophelia ist eine immens starke Protagonistin. Gerade WEIL sie den Launen der Pol-Bewohner mit ihrer äußerst bedachten, ruhigen und beharrlichen Art begegnet. Wie bitteschön hätte sich Ophelia in dieser Welt denn sonst behaupten sollen?Enttäuschte Leserin: Räusper. Also, ich habe da auch keine direkte Lösung. Nur, wie soll ich sagen? Ich hätte es schön gefunden, wenn Ophelia einfach wieder abgereist wäre, weil...Begeisterte Leserin (völlig aufgelöst!): ABGEREIST? Sind sie noch zu retten? Dann hätte es diese ganze wunderbare Geschichte doch gar nicht gegeben.Enttäuscht Leserin: Also - bitte nehmen sie das jetzt nicht persönlich -, ich bin mir auch nicht sicher, ob ich diese Geschichte wirklich vermisst hätte. Wahrscheinlich eher nicht.Begeisterte Leserin schweigt, enttäuschte Leserin stupst sie freundschaftlich an: "Aber Laura Maire hat wirklich schön gelesen. Das muss ich sagen!"Begeisterte Leserin: "Pffft!"

Einst zerbarst unsere Welt - seitdem fliegt sie in 21 Archen und viele kleinere Trümmer zerschlagen um ihren Weltkern. Diese Archen sind so unterschiedlich wie heutzutage die Nationen. Auf der Arche Anima lebt z. B. Ophelia mit ihrer Familie in einer matriarchaischen Welt. Die Animisten haben in Bezug auf Gegenstände besondere Fähigkeiten, können diese durch Berührung reparieren, bewegen oder die Gefühle der früheren Besitzer auslesen. Im letzteren ist Ophelia sehr gut, zudem kann sie durch Spiegel reisen, in denen sie bereits ihr Antlitz sah. Ihre Welt gerät aus den Fugen, als über ihren Kopf hinweg eine Ehe mit Thorn arrangiert wird, einem Bewohner der Arche Pol. Die Welt dort gleicht dem ewigen Winter Skandinaviens und die Bewohner haben gänzlich andere magische Fähigkeiten. Und ihr Zukünftiger würdigt sie kaum eines Blickes…Das Buch begann so schön mit ein bißchen Magie hier und da: Gegenstände haben ein Gedächtnis, Gebäude einen Charakter und Ophelia und ihr Patenonkel wirkten zu Beginn etwas skurril, aber auf ihre Art liebevoll. Anima war wie ein früheres Frankreich aufgebaut und ich freute mich, dass es zur Abwechslung mal ein Matriarchat gab, die Frau in der Zukunft endlich mal dem Mann gleichgestellt. Und da hörte es dann aber auch schon auf. Plötzlich gibt es eine arrangierte Ehe mit einem völlig Fremden, der sich seine Frau einfach nach ihren Fähigkeiten (eine gebärfreudige Animistin!) aussuchen durfte und der nur ein wenig maskulin auftreten muss, damit auf Anima alle nach seiner Pfeife tanzen. Als er seine Verlobte gleich nach seiner Ankunft wie seinen Besitz einfach mitnehmen will, begehrt keiner aus Ophelias Familie auf oder nimmt sie in Schutz - stattdessen murren sie nur rum wegen der vielen geplanten Freizeitaktivitäten, welche sie für Ophelias Anwärter geplant hatten und die nun ins Wasser fallen. Ophelias Rechte? Gestrichen! Auf der Arche Pol wird es dann tatsächlich noch schlimmer: Dort regiert der Adel, welcher sich durch soziale Inkompetenz, Tratsch und Intrigen auszeichnet - und natürlich sind alle Adligen blond. Ophelia wird dort ignoriert, schikaniert, gedemütigt, misshandelt, wie Eigentum oder Freiwild betrachtet - und was macht sie? Sie ist devot und lässt sich den ganzen Mist gefallen! Bezeichnet sich selbst auch noch als undankbar. Zudem hat sie die Macke, rund um die Uhr uralte, abgetragene Leserinnenhandschuhe zu tragen, mit denen sie alles anfasst und auch noch daran herumknabbert. Das ist keine Marotte mehr, das ist eklig! Bei Ophelia hatte ich wirklich den starken Verdacht, dass sie nicht mehr alle Sticker im Album hat.Der Großteil des Romans dreht sich leider um gähnend langweiligen Klatsch und Intrigen in und um den Mondscheinpalast, eine unterwürfige Ophelia, die sich Misshandlungen und Demütigungen gefallen lässt und eine zukünftige Schwiegerfamilie, die nur scharf auf Ophelias magische Fähigkeiten ist, um dadurch am Hofe mehr Einfluss zu gewinnen. Und ihre eigene Familie kommt nach einem Dreivierteljahr der Funkstille seitens Ophelia endlich mal auf die Idee, dass vielleicht doch irgendwas mit ihr nicht stimmen könnte. Na, wer solch eine Familie hat benötigt keine Feinde mehr.Begann der Roman anfangs noch recht vielversprechend, war der Großteil jedoch einfach nur fürchterlich, troff vor Dekadenz, Intrigen und Misshandlungen, wobei der Adel selbst vor Mord nicht Halt macht. Eine wirklich spannende Handlung suchte ich zwischen Schampus und Hochnäsigkeit leider vergeblich. Ophelias Fähigkeiten kamen kaum zu Einsatz, erst zum Ende hin wurde es langsam wieder interessant. Die Charaktere blieben alle farblos und oberflächlich bis auf einen Nebencharakter: Die Mechanikerin Gwenael, welche eine starke Persönlichkeit ist und sich durch eine bewegende Vergangenheit kämpfen musste. Das ist auch die einzige Person, welche man in dem Roman als Heldin bezeichnen könnte.In meinen Augen hat die Autorin zwar eine geniale Idee gehabt mit ihrer Welt voller magischer Gegenstände und verzauberter Gebäude, ihr Potential jedoch komplett verschenkt durch diesen unsinnig langen Adelsabschnitt, blasse Charaktere und eine Protagonistin, die alles devot über sich ergehen lässt statt für ihre Rechte zu kämpfen. Bleibt zu hoffen, dass die Folgebände besser ausfallen.

Halbcooles Buch, Autorin konnte sich, aus meiner Sicht, nicht entscheiden, für wen sie schreibt, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, alle, um möglichst viele Buecher zu verkaufen?, bzw. Verfilmt zu werden????

Das Buch ist einfach wunderbar! Eine zauberhafte Hauptperson. Eine magische Welt, die ganz neu und spannend ist und natürlich eine interessante spannende Story. Ich freue mich auf die nächsten Teile!

Super tolles Buch! Kann man nur empfehlen, auch wenn es rein gar nichts mit Harry Potter gemein hat, mit dem es bereits in Verbindung gebracht wurde.

Ein Buch, welches einen wirklich tollen Schreibstil hat und welches man gar nicht mehr aus der Hand legen mag!Band 2 wurde direkt vorbestellt.

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 37353 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 130 Seiten

Verlag: Hot Key Books (4. Oktober 2018)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B07D4JSSY6

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

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X-Ray:

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Verbesserter Schriftsatz:

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Wanderlieder

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Produktinformation

Taschenbuch: 176 Seiten

Verlag: Tosa (7. März 2011)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3863135997

ISBN-13: 978-3863135997

Größe und/oder Gewicht:

10,6 x 1,5 x 14,7 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.5 von 5 Sternen

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Lieferung innerhalb eines Tages.... wie immer... Top... das Büchlein wurde von mir für eine Bekannte besteklt, die im Sommer pilgern möchte. Ea sollte in eine Jackentasche passen und alle gängigen Lieder beinhalten. Alle Punkte erfüllt

Klein und handlich! Genau das, was ich gesucht habe! Zur Motivation auf langen Touren und zur Stärkung des Lungenvolumens. Und wenn man sonst immer nur die erste Zeile oder den Refrain kann ;)

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Ebook-Download , by Beth Byers

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Certainly, from youth to forever, we are constantly believed to love analysis. It is not just reading the lesson book yet also checking out every little thing good is the choice of obtaining new motivations. Religion, sciences, national politics, social, literature, and also fictions will certainly improve you for not just one facet. Having even more facets to know and also recognize will certainly lead you become a person much more precious. Yea, becoming valuable can be situated with the presentation of exactly how your expertise much.

, by Beth Byers

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Genau das, was der Titel des Buchs ständig im Kopf zu erinnern? Ist das der , By Beth Byers Nun, wir Sie fragen, haben Sie es gelesen? Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, genau das, was denken Sie? Können Sie andere über welche Art von Veröffentlichung informieren ist das? Das ist richtig, das ist so erstaunlich. Nun, für Sie, haben Sie nicht überprüfen noch dieses Buch? Kümmern Sie sich nicht, müssen Sie die Erfahrung und die Lektion, wie die anderen zu erhalten, die sie gelesen haben. Und jetzt, liefern wir es für Sie.

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 5050 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 162 Seiten

Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B07QB6N9HK

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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#25.257 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

The only bad thing about the new 'Murder By Chocolate:A Violet Carlyle Mystery' book is ... It was over too soon!I have read and enjoyed every Violet Carlyle book so far. Number 12 in the series was pretty darn perfect. Violet and Jack are going to the country for the birth of Violets twin brother Victors first child. Along for the ride are Denny and Lila, of course, and one annoying tag-a-long: Geoffrey- Violets half brother. Missiing their train puts the whole party on edge because they will be late for an all important dinner at Jack's wealthy grandfather's country house where Jack's entire family will be present. To try and rectify their tardiness to the dinner, and calm the fighting amongst Jack's family, Vi invites everyone to their country home where every type of chocolate dessert will be presented to his family, as a surprise. As the title of the book suggests, a murder by chocolate insues and Violet, Jack and a few friends help to snare the killer.If you are looking for fun reads, based in London, 1920's, with a diverse cast of characters who will keep you entertained- read each and every Violet Carlyle Historical Mystery books. They will take you to new countries, new cities in Britain, introduce you to new characters, share the most popular mixed drinks of that era, and take you on ridiculously expensive shopping trips. I find that I know the characters better as each story and book progresses. I would definitely start with book one in the series so you can get to know each character and watch them change and grow with every story. These are VERY easy fast reads that keep me entertained. I couldn't ask for much more... except for more Violet Carlyle Historical Mystery books!!!

What a delightful read! I gobbled it down like Denny does chocolate. I suppose over the next few days I'll only read it another 3 or 4 times, just to fully appreciate all the details. I've been reading English Between the Wars Country House Murders for probably 40 years, and I find this series extremely enjoyable.

Lady Violet and her husband Jack head for the country to meet Jack's family. Unfortunately, Violet's spoiled brother Gerald is foisted on them for the trip. On the train, Violet meets a woman with a plan to expand her chocolate business, who has been refused the money by the male bankers who don't believe a woman can run a business. Violet decides to check her business plan and her chocolate at a party for Jack's family, who have been fighting over who will inherit Jack's grandfather's business. When one of the heirs is murdered by chocolate at the party, Jack and Violet must solve the case before anyone else dies. Will Gerald ever grow up? Will the murderer be stopped? And will anyone get to enjoy the chocolate? Loved the book!

Back to a time when things were simpler, but not easier. Enjoyable easy reading. Love the characters, with all their different personalities. Oh and the fashion.

Witty, a real page-turner, very fun read.

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Bücher Kostenlos Der Krieg der Könige: Die Box: Das Lied von Eis und Feuer – Bände 1 bis 6, by George R. R. Martin

Bücher Kostenlos Der Krieg der Könige: Die Box: Das Lied von Eis und Feuer – Bände 1 bis 6, by George R. R. Martin

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Der Krieg der Könige: Die Box: Das Lied von Eis und Feuer – Bände 1 bis 6, by George R. R. Martin

Bücher Kostenlos Der Krieg der Könige: Die Box: Das Lied von Eis und Feuer – Bände 1 bis 6, by George R. R. Martin

Wenn eine Person denkt, dass das Lesen eine entscheidende Aufgabe für das menschliche Leben zu tun ist, können einige andere denken, wie das Lesen sicher sein wird, so eintönig. Es ist üblich. Wenn viele Menschen gerne mit ihren Freunden gehen irgendwo und im Chat wählen, bevorzugen manche Menschen zu g Geschäfte zu führen und auch für das brandneue Buch veröffentlicht jagen. Wie, wenn Sie nicht über genügend Zeit, Führungs Laden zu gehen?

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

George Raymond Richard Martin wurde 1948 in New Jersey geboren. Sein Bestseller-Epos »Das Lied von Eis und Feuer« wurde als die vielfach ausgezeichnete Fernsehserie »Game of Thrones« verfilmt. George R.R. Martin wurde u.a. sechsmal der Hugo Award, zweimal der Nebula Award, dreimal der World Fantasy Award (u.a. für sein Lebenswerk und besondere Verdienste um die Fantasy) und dreimal der Locus Poll Award verliehen. 2013 errang er den ersten Platz beim Deutschen Phantastik Preis für den Besten Internationalen Roman. Er lebt heute mit seiner Frau in New Mexico.

Produktinformation

Interview mit Reinhard Kuhnert zu Krieg der Könige Jetzt reinlesen [362 KB PDF]

MP3 CD

Verlag: Random House Audio; Auflage: Ungekürzte Lesung (12. Oktober 2015)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3837132358

ISBN-13: 978-3837132359

Originaltitel: Bantam, New York (A Game of Thrones/A Clash of Kings/A Storm of Swords)

Größe und/oder Gewicht:

13,4 x 8,1 x 13,7 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

3.9 von 5 Sternen

17 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 12.446 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Über den Inhalt muss ich ja nichts schreiben.Die Box ist sehr hochwerig aus festerem Karton und schön bedruckt. Ein Buch besteht aus 3 - 4 CD's. Einzig manche Namen werden etwas ungewohnt ausgesprochen.

Es ist das beste Buch und auch die besten Hörbücher der Welt aber in meiner Box war leider der komplette Band 5 leer! Nichts zu hören, leere Kapitel. Leider zu spät gemerkt, sehr ärgerlich

Einfach nur toll !

super

Wer Games of Thrones mag, wird an den Büchern und/oder Hörbüchern nicht vorbei kommen.Super erzähl und Gelesen mit Hingabe. Sehr zu empfehlen.

war der glücksgriff schlecht hin

Schnelle Lieferung und Top Produkt

Ich habe das Buch sehr gerne gelesen und hab mir das Hörbuch fürs Auto angeschafft. Die Geschichte ist großartig. Die Namen der Orte ind Charaktere sind halb deutsch/ halb englisch, was sich teilweise ziemlich bescheuert anhört. Es bedarf etwas mentaler Stärke, um nicht auszurasten, aber aus Mangel an Alternativen ist das ein Kollateralschaden, den man in Kauf nehmen muss.

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Ebook Herunterladen Schmeckt ja doch!: Mini-Meditationen für Kinder, by Ulrich Hoffmann

Ebook Herunterladen Schmeckt ja doch!: Mini-Meditationen für Kinder, by Ulrich Hoffmann

lesen. Warum? Wieder einmal ist dies so angemessen mit dem Thema, das Sie wirklich zur Zeit benötigen. Es wird sicherlich zusätzlich Ihre Wahl des Tages die Zeit zu füllen, indem Sie dieses Buch zu lesen. Auch ist es eine Art von Soft-Datenformularen, Schmeckt Ja Doch!: Mini-Meditationen Für Kinder, By Ulrich Hoffmann Inhalt nicht mit dem Druck aus der Führung verschiedener sein.

Schmeckt ja doch!: Mini-Meditationen für Kinder, by Ulrich Hoffmann

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Ulrich HoffmannUlrich Hoffmann war Ressortleiter und Textchef für Gala und Vanity Fair. Seit einigen Jahren konzentriert er sich als zertifizierter Lehrer auf Meditation und Yoga, gibt zahlreiche Kurse und schreibt Bücher.Ralph CaspersRalph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als engagierter Fernsehmoderator von "Die Sendung mit der Maus" und "Wissen macht Ah!" bekannt. Darüber hinaus beschäftigt er sich intensiv mit Meditation.

Produktinformation

Audio CD

Verlag: Argon Balance; Auflage: 1. (21. September 2017)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3839881390

ISBN-13: 978-3839881392

Größe und/oder Gewicht:

12,6 x 0,6 x 14 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

2 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 945.944 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Buch und CD sind in einem handlichen Format und optisch schön gestaltet. Auf dem Cover entlocken zwei Yoga-Kinder ein Lächeln, sie begleiten uns durch das ganze Buch.Schriftgröße und Zelenabstand machen das Buch trotz des kleinen Formats sehr leicht lesbar.Das Buch ist entgegen dem ersten äußeren Eindruck (durch das kompakte Format) sehr informativ und ausführlich.Es startet nach einem Vorwort mit dem Kapitel Ess-Stress. Hier werden die verschiedenen Bereiche, in denen Ess-Probleme auftreten können, beschrieben, wobei auch klar gesagt wird, dass bei Ess-Störungen zum Arzt gegangen werden muss und nicht jede Brokkoli-Abneigung gleich ein Problem darstellt.Das hat mir auch insgesamt sehr gut an dem Buch gefallen, die Balance aus Dinge klar anzusprechen, aber auch aus einer Mücke keinen Elefanten zu machen.Im nächsten Kapitel wird erklärt, was Meditation ist und wie Meditation gegen Ess-Stress helfen kann.Dann folgen Tipps, wann, wie & wo man die Meditation durchführen sollte.Und dann -man möchte dann auch wirklich starten- folgen neun verschiedene Mini-Meditationen, die man problemlos in den Alltag integrieren kann.Sie dauern jeweils nur drei bis vier Minuten und können entweder vorgelesen werden (Pausezeichen helfen, nicht zu schnell zu lesen) oder man kann die beigefügte CD zu verwenden.Das haben wir gemacht, weil so alle mitmachen konnten und niemand sich auf das Vorlesen konzentrieren musste.Die CD wird von Ralph Caspers gesprochen und die Stimme passt perfekt.Was mich dann noch zusätzlich gefreut hat, das Buch endet dann nicht einfach, es folgen zu allen Meditationen Hintergrunderläuterungen sowie ein Tagebuch zur Begleitung.Und schließlich noch einige Hinweise zur Integration in den Alltag.Auch hier wieder sehr schöne, wahre Sätze wie "Es ist wünschenswert, dass Sie darauf achten, was und wie ihr Kind isst. Das bedeutet aber nicht, dass es ihm nur gut gehen kann, wenn es so isst, wie Sie selbst es sich erhoffen."Mein Fazit:Das auf den ersten Blick eher nach einem Büchlein zu einer CD wirkende Buch hat es in sich!Ein sehr informativer Ratgeber zu den verschiedenen Varianten von Ess-Problemen samt hilfreicher Mini-Meditationen.Ermöglicht Grundschulkindern (und Eltern) eine schönes, alltägliches Zur-Ruhe-kommen.Und auch wenn es bei uns leider nicht zu einer Leidenschaft für Brokkoli & Co geführt hat, empfehle ich das Buch weiter.Und zum Thema Brokkoli: was nicht is(s)t, kann ja noch werden!

„Mit regelmäßigen Meditationen unterstützen Sie Ihr Kind darin, die nötigen Verhaltensweisen auszubilden, um Probleme nicht durch Ess-Störungen zu verdecken, sondern selbst souverän zu lösen.“ (S. 55)Zum Autor:Ulrich Hoffmann ist Bestsellerautor (u.a.: „Mini-Meditationen“, „Die Meditations Box“ oder auch „Ab in die Dertschi!: 33 Familiengeschichten, die passieren, wenn man sie nur lässt“), arbeitet als freier Journalist, Ressortleiter und Textchef für die großen deutschen Verlage. Darüber hinaus ist er anerkannter Meditations- und Yogalehrer. Er ist Mitglied der Organisation „1% for the planet“, d.h. er spendet nachweislich ein Prozent seines Umsatzes an Umweltschutzorganisationen.Zum Inhalt:Als Autor mehrerer Bestseller zum Thema „Meditation“ und Meditationslehrer, weiß Ulrich Hoffmann ganz genau um die vielen positiven Auswirkungen, die regelmäßige Meditationen auf Körper und Geist haben können. In diesem Band der aktuell vierbändigen Reihe „Mini-Meditationen für Kinder“ setzt der Autor den Schwerpunkt auf die Themen „Ernährung“ und „Ess-Störungen“.Das Buch ist aufgeteilt in einen Theorieteil (S. 9 – 69) und einen Praxisteil (ab S. 71). Im Theorieteil beleuchtet der Autor fundiert und leicht verständlich die folgenden Fragen / Themengebiete: „Ess-Stress“, „Wieso hilft Meditation gegen Ess-Stress? Und was ist Meditation überhaupt?“ sowie „Wann, wie und wo soll man die Mini-Meditationen durchführen?“.Der erste Theorieteil zum Thema „Ess-Stress“ geht explizit auf die Grundproblematik dieses Buches ein und macht sehr früh deutlich, wie wichtig es ist, bereits in der Kindheit auf dieses Thema zu achten, denn „unsere Kindheit prägt lebenslang das Essverhalten“ (S. 9). Es ist erschreckend zu lesen, dass jeder fünfte Jugendliche zwischen 11 und 17 Jahren in Verdacht steht, an einer mehr oder weniger schweren Ess-Störung zu leiden (S. 18). Im Kapitel „Warnzeichen erkennen und deuten“ gibt der Autor gleich mehrere Tipps und Beispiele, an denen man ggf. erkennen kann, ob das Kind hier ein Problem hat bzw. Gefahr läuft, in ein Problem hineinzukommen. Auch ein Protokoll ist hier vorhanden, mit Hilfe dessen man sich einen systematischen und strukturierten Überblick über die Tatsächliche Ist-Situation verschaffen kann. Letztendlich ist dieser Teil ein sehr gelungener, kleiner Rundblick über das Thema – mit Hintergrundinformationen, Ursachen, Tipps und Vorschlägen (z.B. die Kinder gezielt mit zum Einkaufen zu nehmen und sich selbst gesunde Lebensmittel aussuchen zu lassen).Der zweite Theorieteil, in dem es um die Wirkungsweise der Meditationen geht, passt sehr gut zum ersten Abschnitt. Hier wird übersichtlich und sehr leicht verständlich dargelegt, was Meditationen sind (und was sie eben NICHT sind) und was sie alles Positives bewirken können. Der „Praxisteil“ umfasst neun speziell entwickelte, sehr unterschiedliche Mini-Meditationen für Kinder sowie zu jeder Meditation Hintergrundinformationen, wie und warum diese wirken. Denn so leicht und fantasievoll die Anleitungen und Texte der Meditationen auch wirken, haben doch alle inneren Bilder und Anleitungen einen speziellen tieferen Sinn, den Ulrich Hoffmann wunderbar einfach und überzeugend erläutert. Den wahren Sinn hinter manchen dieser „Bilder“ und Vergleiche habe ich erst hierdurch umfassend realisiert, was die Meditationen an sich perfekt „abrundet“. Extrem interessant finde ich beispielsweise die „Bodyscan-Meditation“, im Verlauf derer man seinen Körper ganz bewusst und mit viel Achtsamkeit durchspürt. Auch die „Ess-Meditation“ ist eine ganz neue Erfahrung, die sich gut dafür eignet, Kinder gezielt an bestimmte Lebensmittel heranzuführen.Alle diese Meditationen finden sich auch auf der beiliegenden CD, gesprochen von „Wissen macht Ah!“-Star Ralph Caspers!Meine Meinug:Vorweg: Wir praktizieren Ulrich Hoffmanns Mini-Meditationen nun schon mehrere Monate regelmäßig (seit dem Erscheinen der ersten beiden „Mini-Meditationen“-Bücher).Wenn man von Anfang an wissen möchte, ob diese (am besten regelmäßig zu praktizierenden!) Meditationen eine Wirkung auf das (Ess-)Verhalten des Kindes haben, bietet dieses Buch auf den Seiten 115 – 135 noch ein strukturiertes Tagebuch an, mittels dessen über mehrere Wochen Fortschritte und Veränderungen gezielt beobachtet und festgehalten werden können.Selbst beobachtete Auswirkungen:Nach zwei Monaten im Einsatz kann ich sagen, dass meine beiden Söhne (5 & 9) die Mini-Meditationen generell lieben, die wir zwar nicht täglich, aber sehr regelmäßig mehrmals die Woche praktizieren, meist vor dem Schlafen gehen als Bestandteil des Abendrituals. Selbst wenn die Kids zuvor sehr „aufgedreht“ waren, ist festzustellen, dass sie nach nur drei Minuten deutlich ruhiger und ausgeglichener sind. Hierdurch können Probleme besser angesprochen und auch verarbeitet werden, so dass sich ernsthafte Ess-Störungen hoffentlich gar nicht erst entwickeln.FAZIT:Ein wirklich empfehlenswertes Buch für Eltern, sowohl allgemein zum Thema „Meditationen mit Kindern“ als auch im Speziellen zur Prävention von Ess-Störungen. Darüber hinaus noch mit tollem Preis-/ Leistungsverhältnis - Top!

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